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継続できるものこそダイエットに繋がる！

カラフル三角イラスト
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手軽にできて継続できるものじゃなきゃ、結果を出すことはできない！

金スマで知って、本を即購入して、試しています。

手軽さと継続のしやすさは、かなり良い！

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maya
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